蜗牛睡眠app

好好睡觉，上班妙妙，好的睡眠，精神每一天。睡眠作为广大睡眠群体是一大强敌，该怎么养成呢！快来下载蜗牛睡眠app试试吧！软件有着专业的睡眠检测记录，用微小的功能解决人生大题。专业睡眠检测报告，让你一步一步的改善睡眠方式，放在枕边细节检测，更加准确，减少束缚感,感兴趣的用户，快来试试吧！

更新日志

v6.11.0

1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析

2、睡眠声音分析新增“翻身”类型

3、9周年限定优惠活动

软件介绍

白噪声智能助眠，专业睡眠监测和记录。

蜗牛睡眠，用科技改善你的睡眠问题。

枕头旁边的魔力睡眠装置，解决被可穿穿设备束缚的感觉。

独家睡眠算法，每日记录并监测您的睡眠时间、睡眠深度和持续时间、翻身、打鼾/说梦话等30项数据。

与大数据相比，评估您的睡眠年龄和效率，并生成每天、每周和每月的报告，余达100多个数据点。

我们不仅保存记录，而且发现睡眠问题并为您解决这些问题——通过智能分析系统，我们可以找到影响睡眠质量的原因，并制定专业和自然科学的睡眠解决方案。个性化定制，保持早睡早起自律计划，告别失眠亚保健。

除了科技感，我们更注重暖心服务——不仅有睡前树洞、安眠电台、冥想歌曲、瑜伽歌曲等减压功能&内容，缓解你的压力。还有一种催眠的白噪声，可以智能地停止，让你在风、雨、潮汐和你的偶像的催眠音乐声之中安静地入睡。还有一个早起和早睡红包挑战，让你在朋友圈之中与朋友竞争，分享红包。

目标群体

-办公室工作人员：一个直观而平静的睡眠环境可以缓解压力和抑郁。

-学生：确保睡眠质量，提高专注力，提高学习效率。

-老年人︰记录打鼾和呼吸情况，让孩子们了解父母的睡眠健康状况。

-婴儿：记录婴儿醒来的时间和次数，以便双亲了解婴儿的睡眠质量。

-夫妻：询问对方昨晚是否睡得糟糕。你也可以互动，在睡觉后互相问好。

-女孩们：睡后瑜伽音乐，放松身体，更慢入睡，告别黑眼圈。

-健身：恰当规划睡眠时间，提高新陈代谢，帮助您增肌减脂。

-拖延症：智能闹钟&可爱的铃声，告别起床艰难，对迟到说不。

-抑郁症症：暖心故事、催眠音乐和催眠白噪声可以帮助抑郁症患者摆脱失眠。

软件特点

【睡眠保健守护者】

使用设置恰好的闹钟，用柔和的音乐叫醒你，并在你醒来时消除你的坏情绪。睡眠和唤醒的选项卡选择。

【睡眠记录】

帮助您记录日常和夜间行为，生成个性化的睡眠报告和解释，并帮助您有针对性地改善睡眠。

【晚安音乐】

柔和的音乐向你道晚安，每周更新多种优质内容。让您安稳入眠。

【音乐疗法】

我们有纯粹的自然声音，如微风、安静和宽敞的轻音乐，让您快速放松，慢慢入睡。